AULAS DE JIU JITSU

Venha treinar Jiu Jitsu em nosso academia.

Arte marcial japonesa, que utiliza técnicas de golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente.

É um esporte de defesa e raciocínio que ajuda o praticante a reduzir o estresse e manter a calma.

O Jiu Jitsu tem muitos benefícios para a saúde física e mental. Ajuda na autoconfiança, te ensina a se defender e ter autocontrole.

Mente sã, corpo são.

OUTRAS ATIVIDADES DA ACADEMIA AÇÃO EXPRESSÃO

Venha fazer uma aula experimental. Oferecemos diversas modalidades e serviços para os nossos alunos.

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